Manjil Lake est un spot de kitesurf en eau douce situé dans le nord de l'Iran, dans la province de Gilan. Ce lac de barrage est entouré de montagnes et bénéficie de vents thermiques réguliers.

Les vents canalisés par les vallées environnantes offrent des conditions régulières, surtout l'après-midi. Le plan d'eau est plat et adapté au freestyle et à l'apprentissage. L'altitude modérée (269m) permet des conditions agréables hors des chaleurs estivales extrêmes.