Heist est un spot de kitesurf à Heist-aan-Zee (Flandre-Occidentale), le village le plus à l'ouest de la commune de Knokke-Heist. Plage sablonneuse captant les vents onshore SW/WSW/W/WNW/NW. Situé entre le port de Zeebrugge et le secteur de Knokke, juste à l'est de la zone d'influence du port.

Vent offshore (E/SE) interdit sur toute la côte belge. Grand marnage. Plus calme que la plage principale de Knokke plus à l'est. La proximité du port de Zeebrugge peut affecter la qualité du vent des directions occidentales. Un spot local pour la communauté de Heist.