Le Barrou — spot de windsurf et wingfoil sur la rive sud de l'étang de Thau, à Sète. Mise à l'eau depuis la petite place derrière la pharmacie, à proximité de la base nautique. Le départ est un peu clapoteux et irrégulier mais une fois parti, le vent est assez régulier sur l'étang.

Le Centre Nautique de la Ville de Sète y propose des cours de planche à voile, dériveur, catamaran, habitable et initiation wing sur paddle ou planche à dérive.

Principalement utilisé pour le windsurf et le wingfoil — pas de pratique kite organisée ici. Pour le kite, se rendre au Pont-Levis (à proximité).