Capo Mannu est le légendaire spot de vagues et de kitesurf sur la péninsule du Sinis, considéré comme l'un des meilleurs spots de vagues de toute la Méditerranée. Le cap reçoit toute la force du Maestrale (nord-ouest) sans obstacles sur des centaines de kilomètres de mer ouverte, générant des vagues puissantes et bien formées. Utilisé pour des compétitions internationales de vagues, il exige de solides compétences en wave riding et une excellente maîtrise du kite. Le paysage brut et sauvage de la péninsule du Sinis et la qualité extraordinaire des vagues en font une destination incontournable pour les kiteurs confirmés.