Mangawai Heads est un spot de kitesurf situé sur la côte est du Northland, à environ une heure au nord d'Auckland. La plage fait face à l'est, vers l'océan Pacifique, et est populaire auprès des kitesurfeurs d'Auckland et du Northland.

Les vents de nord-est à est sont onshore et les plus fréquents en été. Les vents de sud-est sont side-shore. La plage de sable est large avec de bonnes vagues pour le surf et le wave-riding en kite. Les courants peuvent être présents près de l'embouchure de l'estuaire. Spot pour riders intermédiaires.